Laura Nachreiner
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Kompetenter Umgang mit Emotionen

 

MIMIKRESONANZ®

 

Warum Emotional Kompetenz?

 Emotionale Kompetenz ist überall dort notwendig, wo Menschen in Verbindungen/ Beziehungen zu anderen Menschen stehen. Die Mimikresonanz®-Methode gibt Ihnen hier ein wissenschaftlich fundiertes Konzept an die Hand, um Ihre emotionale Kompetenz zu steigern. Auf dieser und den folgenden Seiten finden Sie einige Beispiele, wie Ihnen Mimikresonanz® dabei hilft, privat und beruflich erfolgreicher zu sein.

Erwachsene / Privatpersonen

Das Besondere an emotionaler Kompetenz ist, dass es dabei sowohl um den Umgang mit sich selbst geht als auch um den mit anderen Menschen. Denn die eigenen Gefühle zu benennen und angemessen mit Ihnen umzugehen, ist nicht immer einfach. Das sieht man schon daran, wie oft Hunger mit Müdigkeit verwechselt wird. Sehr oft greift man so zum Beispiel zu Süßigkeiten, obwohl der Körper sich nach Schlaf sehnt. Emotionale Kompetenz beschreibt also das Selbstmanagement und die Selbsterfahrung auf der einen Seite und Kompetenzen und Fähigkeiten im Umgang mit anderen Menschen auf der anderen Seite. Diese Kompetenz ist entscheidend für den Aufbau einer tiefen Bindung und Wertschätzung zur eigenen Person, zum Partner sowie zu anderen Menschen.

Gefühle sehen - Menschen verstehen

Mit Mimikresonanz® steigern Sie nachweislich und messbar Ihre Emotions­erken­nungs­fähigkeit: Dies wirkt sich positiv auf den privaten und beruflichen Erfolg aus. Die Mimikresonanz-Methode gibt Ihnen ein wissenschaftlich fundiertes und didaktisch ausgefeiltes Trainingskonzept an die Hand, um die emotionalen Signale Ihres Gesprächspartners bewusst wahrzunehmen, diese richtig zu interpretieren und angemessen damit umzugehen. Dafür nutzen wir vorrangig die Signale der Mimik, aber auch die Körpersprache, unsere Stimme und den persönlichen Sprechstil. Es geht stets darum, den Menschen als Ganzes zu betrachten. Neben der reinen Emotionserkennung wird zusätzlich trainiert, wie die gewonnenen Informationen genutzt werden, um eine wertschätzende und tiefe Bindung aufzubauen. So steigern Sie nachhaltig Ihre Empathie-Fähigkeit.

Auf den Punkt gebracht

  • Höherer Berufserfolg
  • in Studien evaluiert und wissenschaftlich fundiert
  • enormer Praxisbezug
  • nachhaltige Lerneffekte
  • Freude und Spaß

Mimikresonanz®-Basic-Seminar

Im Mimikresonanz®-Basic-Seminar lernen Sie die Basis, um menschliches Verhalten besser zu verstehen, sodass Sie Ihren Gesprächserfolg verbessern. Sie trainieren die Erkennungsmerkmale der rein mimischen Emotionen und lernen Mikroexpressionen wahrzunehmen (bis zu 40 ms schnelle Gesichtsausdrücke). Zusätzlich lernen Sie mit nonverbalen Signalen wertschätzend und zielgerichtet umzugehen, um sowohl beruflich als auch privat kommunikativ weiterzukommen. Dadurch, dass Sie den Gesprächserfolg zu Ihrem Gegenüber steigern, entwickelt sich zudem eine extrem fokussierte Selbstreflexion, damit Sie ihr eigenes Verhalten bewusster einsetzen können.

Inhalte des Mimikresonanz®-Basic-Seminar

  • Nonverbale Signale sehen
  • Wissenschaftliche Grundlagen
  • Mikroexpressionstraining (bis zu 40 ms schnelle Gesichtsausdrücke wahrnehmen)
  • Online-Mikroexpressionstraining
  • Reflektion der eigenen nonverbalen Verhaltensmuster
  • Wertschätzende und zielführende Kommunikation 

Mimikresonanz®-Professional-Seminar

In diesem Seminar lernen Sie, auch subtile Expressionen zu erkennen und richtig zu deuten. Im Vergleich zu Mikroexpressionen zeigen sich subtile Expressionen meist in geringerer Intensität oder als Teilausdruck, beispielsweise beim Verbergen eines Gefühls. Der Vorteil ist, dass sie auch bei schwächerer Gefühlsintensität auftreten. Sie lernen die Auslöser der Basisemotionen zu erkennen und erweitern ihre Wahrnehmung auf den Bereich der emotionalen Signale in der Körpersprache sowie der Stimme. Ein weiterer Fokus des Professional-Trainings liegt im bewussten Nachahmen und Darstellen der Emotionen, um die Beweglichkeit der Gesichtsmuskeln zu verbessern. Dabei fördern Sie auch die intuitive Empathie.

Inhalte des Mimikresonanz®-Professional-Seminar

  • subtile Expressionen
  • Signale der Körpersprache erkennen
  • Signale der Stimme zu hören
  • Darstellen der Emotionen
  • zielführender Umgang mit nonverbalen Signalen

Anreise und Investition (für das Basic und Professional Seminar gleich)

  • 2 Tage (1. Tag 10:00-18:00 Uhr; 2. Tag 10:00-17:00 Uhr)
  • Investition: 500 Euro; Schüler/Studenten 350 Euro
  • Inklusive Online-Training im Wert von 79 Euro
  • Ort: Hermann Seger Straße 18a, 50226 Frechen
  • Ihre Trainerin: Laura Nachreiner
  • Nächste Termine: 08-09. Februar 2020;  25-26. April 2020.
  • Die Termine finden immer samstags von 10.00 - 18.00 Uhr und sonntags von 10.00-17:30 statt. 


Für weitere Informationen kontaktieren Sie mich gerne über das Kontaktformular.